中目黒、池尻大橋のパーソナルトレーニングジム 中目黒、池尻大橋のパーソナルトレーニングジム
NEWS

無料体験実施中 当日入会で入会金0円

CONCEPT

目指すは「効率的な体づくりができる完全マンツーマン空間」。筋力トレーニングとマシンピラティスの両方が行えるパーソナルトレーニングで、あなたにとって最適な60分を提供します。ただがむしゃらに重りを持って鍛えるのではなく、姿勢を整えながら、綺麗な体づくり、健康で不調のない体を作っていきます。トレーニングとピラティスの相乗効果、ぜひ体験してみてください。

VALUE

1

トレーニング ×
マシンピラティス

完全個室パーソナルジムとしては珍しい、ウエイトトレーニングだけでなく、マシンピラティスも完備。 リフォーマー、タワー、チェアと3種類が揃っており、様々なアプローチでピラティスを体験できます。 現状の体やその日の調子によって、「ウエイトトレーニング」と「ピラティス」を組み合わせて最良のプログラムを提供します。




男性もピラティス

女性のイメージが強いピラティスですが、男性も大歓迎!
特に体が硬い方、しなやかな動きが苦手な男性にはオススメです! ウェイトトレーニングとの相性もいいピラティス。かっこいい体づくりにもとても有効です。
ピラティス未体験の方はぜひ!

2

オススメ朝トレ

当ジムは朝8時から21時までの完全予約制です。中でも大人気な朝の時間。 お仕事の前や休日の朝一でのトレーニングは1日を有意義にすることができてオススメ! 1日で一番フレッシュな時間帯に最高のトレーニングをしましょう!

3

選べる3コース

トレーニングをはじめるにあたり、最重要課題は習慣化です。 FOMIEでは短期集中型ではなく、それぞれのライフスタイルに合った回数で、 継続的なトレーニング習慣を応援しています。 無理なく始めたい方は、まずは月4回(週1でのトレーニング)から。 一番カラダが変化しやすい初期段階の3ヶ月は、6回、8回コースがオススメです!

PLAN

A
月4回

新規会員
¥39,600(税込)
(1回/¥9,900)

B
月6回

新規会員
¥58,080(税込)
(1回/¥9,680)

C
月8回

新規会員
¥74,800(税込)
(1回/¥9,350)

入会金¥22,000(税込)

入会金¥0(当日入会に限る)

体験90分¥5,500(税込)

体験代¥0(税込)

(カウンセリング+トレーニング)

4月末
まで


2周年記念!春の入会キャンペーン!

無料体験トレーニング

パーソナルトレーニング2回分プレゼント

(プラン契約された方限定)

➌入会金 ¥22,000(税込) → ¥0(当日入会)

※使用期限は入会日から1ヶ月間です。
※プラン契約された方に限ります。

STUDIO

目黒川沿いの閑静の場所にあり、池尻大橋駅から徒歩7分、中目黒駅から徒歩10分と2駅からアクセス可能です。
目黒川沿いの緑を感じながら気持ちよくトレーニングできます。

Origin of FOMIE

トレーニングをする理由は人それぞれ。自分のため、周りの大切な人のため、綺麗になるため、結婚式のため、いろんな「for」があってトレーニングをしているはず。
そんな皆さまの想いを汲み取って、より良いこれからを作るためのパーソナルトレーニングを提供します。
皆さまにとって「homie」な場所になりますように。

TRAINER鈴木成彰
TRAINER鈴木成彰

愛知県豊橋市出身。
2022年11月、パーソナルトレーニングジム「FOMIE」を設立。
年齢性別問わず、一般の方からアーティスト、モデルの方など、幅広い指導経験から理想の結果を求めていきます。 自身もコンテスト優勝経験がありながら、筋力トレーニングだけでなくピラティスの要素もプラスして、皆様の目標を一緒に達成できるように寄り添うパーソナルトレーニングを心がけています。

【資格/経歴】
NSCA-CPT
Pilates Synthesis コンプリヘンシブ(マット、リフォーマー&タワー、チェア)
WFF ASIA OPEN CHAMPIONSHIPS 2024 優勝


VOICE

30代女性 ダイエットからコンテスト3位へ

20代の最後に始めたトレーニング。元々毎日コンビニスイーツを食べるほど甘いものが好きでしたが、トレーニング+食事管理で約10ヶ月でマイナス8kg達成!手足の長さもより際立ち、美しいスタイルになりました。
週1回のパーソナルにプラスして、ご自身でもジムに通うほどにライフスタイルにトレーニングが習慣化された中、コンテストへの意欲も高まり努力された結果激戦の中、見事3位入賞されました。お仕事もしながらの減量、素晴らしい結果でした!

30代男性 多忙な方でも工夫次第で成功できます!

美容師さんという仕事柄、不規則な食習慣でしたが、忙しい中でも食事の内容と食べる時間を工夫しながら自分に合った食習慣へと変化していきました。
運動と食事がはまってからの体の変化が著しく、姿勢はもちろん筋肥大もしつつ、無駄な脂肪は見事なくなりました。 なかなか食習慣がコントロールできない職業の方でも、工夫次第で体作りはできるという素晴らしい成功例でした。

30代女性 綺麗なお尻に大変化!

普段、運動量は多い方でしたがパーソナルトレーニングは初体験。
反り腰気味な姿勢でしたので、ピラティスも入れながら姿勢改善も同時進行に行いながら下半身のトレーニングを中心に進めていきました。
食事も3食しっかり食べてもらいながら、筋肉を育てていき、見事立体的なお尻が完成しました!

40代男性 40歳へ向けて、ダイエットスタート!

会食でお酒を飲む機会も増え、徐々に増えいった体重。 40歳を迎えるにあたり、パーソナルトレーニングをスタート。 週2回のパーソナルトレーニングと食改善で、目標としていた40歳を迎える頃にマイナス10kg達成!見た目も見違えるほど変わりました。
これをきっかけに東京マラソンにも挑戦し、見事完走! 体も変わり、新しいことに挑戦する素晴らしい変化でした。

30代女性 ダイエットからコンテスト3位へ

20代の最後に始めたトレーニング。元々毎日コンビニスイーツを食べるほど甘いものが好きでしたが、トレーニング+食事管理で約10ヶ月でマイナス8kg達成!手足の長さもより際立ち、美しいスタイルになりました。
週1回のパーソナルにプラスして、ご自身でもジムに通うほどにライフスタイルにトレーニングが習慣化された中、コンテストへの意欲も高まり努力された結果激戦の中、見事3位入賞されました。お仕事もしながらの減量、素晴らしい結果でした!

30代男性 多忙な方でも工夫次第で成功できます!

美容師さんという仕事柄、不規則な食習慣でしたが、忙しい中でも食事の内容と食べる時間を工夫しながら自分に合った食習慣へと変化していきました。
運動と食事がはまってからの体の変化が著しく、姿勢はもちろん筋肥大もしつつ、無駄な脂肪は見事なくなりました。 なかなか食習慣がコントロールできない職業の方でも、工夫次第で体作りはできるという素晴らしい成功例でした。

30代女性 綺麗なお尻に大変化!

普段、運動量は多い方でしたがパーソナルトレーニングは初体験。
反り腰気味な姿勢でしたので、ピラティスも入れながら姿勢改善も同時進行に行いながら下半身のトレーニングを中心に進めていきました。
食事も3食しっかり食べてもらいながら、筋肉を育てていき、見事立体的なお尻が完成しました!



40代男性 40歳へ向けて、ダイエットスタート!

会食でお酒を飲む機会も増え、徐々に増えいった体重。 40歳を迎えるにあたり、パーソナルトレーニングをスタート。
週2回のパーソナルトレーニングと食改善で、目標としていた40歳を迎える頃にマイナス10kg達成!見た目も見違えるほど変わりました。 これをきっかけに東京マラソンにも挑戦し、見事完走! 体も変わり、新しいことに挑戦する素晴らしい変化でした。

NEWS

  • 2025.4.1.
    【4月の営業日のお知らせ】

    16日(木)が定休日になります。
    他、金曜日が通常通り定休日です。

  • 2025.3.1.
    【春の入会キャンペーン】

    体験代 ¥5500→¥0
    入会金 ¥22,000→¥0(当日入会に限る)
    体験申し込みお待ちしております。

  • 2024.11.10.
    【年末年始のお知らせ】

    12月30日〜1月2日、4日〜5日がお休みになります。
    1月3日は営業いたします。
    1月6日から通常営業になります。

  • 2024.11.04.
    2周年を迎えました!

    無事に2周年を迎えることができました。いつもありがとうございます。
    引き続きよろしくお願い致します。

CONTACT

無料カウンセリング、体験は24時間受け付けております。
お気軽にお問合せください。
理想のボディラインを一緒に作りましょう!

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